Über Healthmob Fitness 

Ich helfe Menschen dabei, ihre Gesundheit zurückzugewinnen– mit persönlichem Coaching, das verständlich, alltagstauglich und individuell ist. 
Kein Druck. Keine Überforderung. Nur klare Schritte, die wirklich funktionieren.

Meine Mission

Ich glaube daran, dass Gesundheit nicht erst beginnt, wenn etwas weh tut. 
Mein großer Wunsch ist, dass wir als Menschen wieder lernen, unseren Körper wahrzunehmen, für ihn zu sorgen und ihn nicht erst dann zu beachten, wenn es „zu spät“ ist. 
Gesunde Gewohnheiten müssen nicht kompliziert sein – aber sie verändern alles.

Ich möchte dir helfen, ein Leben zu führen, in dem du dich beweglicher, stärker und lebendiger fühlst – und schwere gesundheitliche Probleme gar nicht erst entstehen. 

Wer bin ich

Ich bin Physiotherapeutin und Lifestyle Coach mit einem ganzheitlichen Ansatz: 

Ich sehe nicht nur Muskeln, Übungen oder Beschwerden – ich sehe den Menschen dahinter. Meine Arbeit verbindet Training, Körperbewusstsein und präventive Gesundheitsstrategien.

Mein beruflicher Hintergrund

Ich bin studierte Physiotherapeutin mit Schwerpunkt auf Prävention und funktionellem Training. Ich arbeite seit 2022 in einer physiotherapeutischen Praxis und helfe Leuten nach Verletzungen oder Krankheiten wieder auf die Beine. 2025 habe ich Healthmob Fitness gegründet, weil ich immer wieder erlebe, wie viele Krankheiten vermeidbar wären, wenn wir früher auf unseren Körper achten würden. Diese Erkenntnis hat mich motiviert, Menschen nicht nur zu behandeln, sondern ihnen zu zeigen, wie sie durch einfache Routinen langfristig gesund bleiben können.

Wie ich arbeite 

Ich arbeite individuell, aufmerksam und ursachenorientiert: 

Ich höre zu, analysiere genau und entwickle Lösungen, die wirklich zu deinem Alltag passen. 
Mein Ziel ist, dass du dich sicher fühlst, Fortschritte machst und verstehst, warum wir bestimmte Übungen wählen.

Wofür ich stehe 

  • Nachhaltige Gesundheit statt schneller Lösungen 
  • Prävention statt Behandlung im Notfall
  • Freude an Bewegung statt Druck und Perfektionismus
  • Klarheit, Einfachheit und echte Unterstützung

Was mir wichtig ist

Ich möchte, dass du verstehst, wie dein Körper funktioniert – und dass du lernst, gut mit ihm umzugehen. Gesunde Gewohnheiten sollen nicht Stressen, sondern dich stärken. Ich begleite dich auf diesem Weg mit Empathie, Fachwissen und echter Leidenschaft für Gesundheit.