Seien wir ehrlich, eine neue Fitness Routine zu starten kann ganz schön einschüchternd wirken. Besonders, wenn du alleine Zuhause trainierst, ohne Plan, ohne Geräte und ohne zu wissen, wo du überhaupt anfangen sollst. 

Let’s be honest - starting a new fitness routine can feel intimidating, especially if you’re doing it at home, on your OWN, with no game and no idea where to begin.